secretvoice

Nu känns det som att jag skrivit spaltkilometer om tröga magar, men det är ju ett vanligt problem för spädbarn som börjar äta, eller som äter bra och sedan börjar röra på sig mycket mer och kommer efter med vätskan. Därför listar jag olika livsmedel som hjälper till i styrkegrad.

Förebyggande, mildaste "lösningsmedlet"
Päron
Morot
Sempers morotsjuice
Puréer med päron eller aprikos
Gröt på hirsflingor eller boveteflingor
Vätska, vätska, vätska

Hjälper till när det tar emot, mellanstarkt lösningsmedel
Vindruvor (ibland kan det räcka att mamman äter dem om barnet ammar)
Plommon
Avkok på linfrö eller psylliumfrö
Röd quinoa med 13% fibrer
Fett

När det redan är för sent och ni behöver få fart NU
Linfrön, i gröt eller som gröt
Avkok på linfrön
Psylliumfrön
VÄTSKA, VÄTSKA, VÄTSKA

Annars finns Lactulos på Apoteket, men jag tycker mig märka att barnmagar blir beroende av det och man vill ju inte hålla på och ge barnet kemikalier för något som man helt naturligt kan råda bot på snabbt. En annan nackdel med Lactulos är att det tar 2-3 dagar för att verka. Har man en förstoppad bebis känns det inte som ett hett alternativ.

Allt det här funkar ju på vuxna magar också, men de tål oftast mer. Framför allt ligger man inte och skriker hela natten och håller hela familjen vaken...