12:58:00
Morgonyoga i det svenska vintermörkret
Det är morgon, jag har lämnat barnen till skola och dagis. Idag väljer jag att unna mig själv en stunds träning i lugn och ro när huset är tomt på ljud och ljus. Det blir nästan som en ceremoni när jag går runt och tänder ljus, väljer en plats i rummet med vår bästa utsikt - skogen. Det är tyst förutom den mjuka musiken som spelar på låg nivå.